2024年春运人员流动量将创历史新高。

现下适值冬天上呼吸系统道易传感染发病率天气，加上上伴随暑运考生流量高峰期的光临，发生咽喉炎部干痒、烧灼感、剧烈疼痛及咳嗽有痰、响声发哑、感冒发烧等病症的群体增加。因为，做有必备的防具体措施在常有必备的。

1、注意保暖。൲如果你出现发烧感冒了后不即时缓解，蠕虫病毒和细菌和病毒才会扩散到喉咙部，导至咽炎。之所以，觉得朋友们季节度假时准备防冻，可以防止受风发烧感冒了。

2、科学佩戴口罩。ꦑ健康人群佩戴口罩，可以减少寒冷空气对咽喉部的刺激和被病毒感染的几率。流感感染者佩戴口罩，可以防止病毒传染给他人。

3、坚持锻炼。适度运动有助于提高身体抵抗力，降低冬季患上呼吸道疾病的风险。

4、多喝温水。摄入充足的水分有助于保持嗓子湿润，减少炎症发生。当感觉喉咙不舒服时，可立即喝水润嗓。

5、养成健康的生活方式。尽量戒烟酒，少吃辛辣刺激的食物，避免过度用嗓；减少与咽炎患者的密切接触，避免分享食物或餐具。

若不辛中招出现咽干咽痛、声音嘶哑等症状，可使用一些清热解毒，利咽开音的中药，如三亿体育 生产的国家中药保护品种甘桔冰梅片，对咽干、咽痛、咽粘膜充血等疗效突出。𓃲顺寻被《中醫耳鼻喉科临床药理口腔诊疗规程》、《新冠染病英语家局中醫药身体管理系统专业医生华盛顿的的共识》、《2026年秋冬季英语甲流中醫药防冶专业医生华盛顿的的共识》等十多项规程/华盛顿的的共识百度收录并建议，划入选國家很早一批《100个基本概念评议书证较果独具特色的中医款式》（排第40）。